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시력손상 시 치매위험 증가, 아무도 몰랐던 치매 비밀 밝혀질까 시력손상 시 치매위험 증가, 아무도 몰랐던 치매 비밀 밝혀질까#시력과 치매 상관관계 시력이 손상된 사람에게서 치매 등의 인지기능 장애가 발생할 확률이 그렇지 않은 사람들에 비해 최대 1.4배가 높다는 연구결과가 밝혀져 충격적입니다. 가톨릭대 여의도성모병원의 안과 나경선 교수님팀은 지난 2009년과 2010년에 국민건강영양조사에 참여했던 6,029,657명의 40대 이상 남녀를 대상으로 진행한 임상시험 연구에서 다음과 같은 결과를 발표하였습니다. 바로 시력 손상 여부와 치매 발생 간 연관관계가 있다는 점을 말이지요. 해당 연구 결과는 세계 3대 학술지라고도 불리는 '네이쳐'지의 출판사가 운영하는 '사이언티픽 리포트'에 게재되었습니다. 특히 해당 연구결과는 당뇨의 위험성에 대해서도 강조하고 있습니다. 당뇨병..
녹십자포스트바이오틱스 특성 총정리 모르면 후회? 녹십자 포스트바이오틱스 특성 총정리 #포스트바이오틱스란 무엇인가요 최근 장내 유산균의 중요성이 대두되며 많은 장건강 제품이 출시되고 있습니다. 예전에는 살아있는 유산균을 직접 먹는 것이 중요했다면 이제는 그 유산균의 먹이인 프리바이오틱스를 함께 챙기는 것이 중요해졌습니다. 그런데 여기에서 한단계 더 뛰어 넘어 포스트바이오틱스라는 개념이 새로 나왔는데요 녹십자 포스트바이오틱스, 종근당 포스트바이오틱스 등 다양한 제품이 출시되고 있습니다. 그렇다면 포스트바이오틱스란 무엇일까요? 사실 포스트바이오틱스에 대해 이해하기 위해서는 마케팅적인 측면에 대해 알아야 합니다. 실제적으로는 기존에 여러분이 알고 계셨던 신바이오틱스와 큰 차이가 없기 때문입니다. 다만 신바이오틱스는 살아있는 유산균인 프로바이오틱스와 그들의 먹..
블루보넷 킬레이트 마그네슘 복용전 누구나 할수있는 실수는? 블루보넷 킬레이트 마그네슘 복용전 실수?! #마그네슘의 중요성 가끔 자신의 의지와는 상관없이 눈꺼풀이 떨릴 때, 우리는 마그네슘 부족을 의심하곤 합니다. 하지만 마그네슘은 이러한 증상 외에도 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 미네랄입니다. 평소 우리는 칼슘 섭취의 중요성에 대해서는 알고 있으면서도 마그네슘은 별로 신경쓰지 않기도 합니다. 하지만 이는 위험한 생각일 수 있습니다. 건강을 위해서는 적정량의 마그네슘과 칼슘이 균형을 이뤄야 하기 떄문이죠. 마치 낮과 밤의 조화처럼 말입니다. 칼슘을 과다하게 섭취하면 체내에 결석이 생길 가능성이 높아집니다. 하지만 마그네슘은 칼슘으로 인한 결석이 생기지 않도록 방해하는 고마운 역할을 합니다. 또한 당뇨환자들에게는 마그네슘의 역할이 더욱 강조됩니다. 체내 인슐..
타트체리 효능 복용법 원액주스 다이어트법! 타트체리 효능 복용법 원액주스 다이어트법! #타트체리의 효능과 특징은 타트체리 효능은 최근 전염병 사태와 함께 큰 이슈가 되었습니다. 그런데 필자는 체리를 생일케이크 위에 달려있는 데코레이션으로 처음 접했습니다. 흐물거리고 이상한 향과 함께 달기만 한 맛이 그다지 좋지 않았습니다. 하지만 최근 실제 체리과일을 먹고나선 생각이 많이 달라졌습니다. 아삭한 식감과 새콤달콤한 맛이 매우 인상적이었기 때문이지요. 비싼 가격에도 불구하고 앉은 자리에서 한 팩을 모두 먹어치워버렸습니다. 우리가 일반적으로 사먹는 체리의 품종은 스윗체리입니다. 하지만 타트체리는 이와는 품종이 다른 사워체리입니다. 따라서 일반 체리와 타트체리 효능은 다소 다를 수 있습니다. 또한 유통되는 상태가 달라 타트체리 복용법도 체크해두시는 것이 ..
남자 여자 사타구니 멍울 방치하면 큰일? 흔한 실수 3가지 남자 여자 사타구니 멍울 관련 실수 3가지 # 쉽게 보여주기 민망한 사타구니 멍울 우리 몸에 갑자기 멍울이 생긴다면 누구나 걱정스러운 마음이 들 수 있습니다. 특히 현대 의학기술로도 해결되지 않는 각종 암 또한 악성 신생성물인 암 덩어리가 생기기 때문입니다. 따라서 갑작스럽게 특정 부위에서 멍울이나 덩어리가 생기면 '혹시?'하는 걱정스러움이 생길 수 있습니다. 사타구니에는 림프선 혹은 임파선이라고 불리는 신체 내 기관이 매우 많이 분포해있습니다. 우리 몸의 체액에는 크게 두가지가 있는데 혈액과 림프액이 있습니다. 이 두가지 액체는 서로 분리된 것은 아니고 혈액 내를 흐르면 혈액, 림프선을 흐르면 림프액이 됩니다. 혈액에는 영양분 공급을 위한 적혈구가, 림프액에는 면역을 위한 백혈구가 많다는 것이 특징이지..
임영웅 구전녹용 효능, 부작용 및 주의사항에 대한 진실은 임영웅 구전녹용 효능 부작용 및 주의사항 #러시아 아바이스크산 녹용 중요한 이유 대세 트로트가수 임영웅 구전녹용은 국내 유일의 러시아 아바이스크산 녹용을 쓴 것으로 큰 인기를 끌고 있습니다. 그렇다면 왜 러시아산 녹용이 중요한지 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 러시아 아바이스크는 해발 2천미터 이상의 고지대에서 영하 30도 이하의 혹한의 추위 환경입니다. 그만큼 환경이 깨끗하고 생명력이 가득한 러시아 사슴이 뛰어다니는 환경이라 할 수 있습니다. 그 넘치는 에너지를 임영웅 구전녹용에 담아낸 제품입니다. #구전 녹용이란 무엇인가원래 명칭은 9가지 재료를 사용하여 구전으로 불리었습니다. 그런데 실제로 효과를 본 이들이 입소문을 통해 소식을 퍼다 나르면서 입으로 전달된다는 '구전'의 의미를 가지게 되었습니다. 녹용..
ABC 주스 부작용 아무도 안 알려주는 위험성 정리 ABC 주스 부작용 아무도 안 알려주는 위험성 정리 1. ABC 주스란 무엇인가 ABC 주스의 다이어트 효능이 알려져 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. 하지만 이렇게 효과좋은 ABC 주스 부작용 모르고 먹었다가는 오히려 독이 될 수 있습니다. 아래에서는 ABC 주스 부작용에 대한 진실과 여러분이 알아두시면 좋은 정보에 대해서 함께 살펴보도록 하겠습니다. 1.1. ABC 주스의 특징 ABC는 재료가 되는 각각의 채소의 앞글자를 본따 만든 건강주스입니다. A는 사과(애플)이며 B는 비트, 마지막 C는 당근(캐럿) 입니다. 즉 사과와 비트, 그리고 당근의 조합으로 만든 야채주스가 바로 ABC 주스입니다. 1.2. ABC 주스의 효능은 ABC 주스 부작용에 대해 알아보기전에 먼저 효능에 대해 살펴보도록 하겠..
똥꼬 가려움 긁지않고 한방에 해결하는 비결은 똥꼬 가려움 긁지않고 한방에 해결!1. 똥꼬 가려움 발생 원인1.1. 위생적인 문제우리는 누구나 살면서 당황스러운 상황에 놓일 수 있습니다. 그중 갑작스럽게 똥꼬 가려움이 느껴진다면 난감하기 그지없습니다. 사람이 많은 곳에서는 눈치가 보여 아무리 가려워도 손을 댈 수 없습니다. 그리고 우리 몸 중에 가장 위생적으로 열악한 곳이 항문이므로 굉장히 찝찝한 기분이 들기도 합니다. 혹은 기생충이 의심되기도 합니다. 똥꼬 가려운 증상을 전문적인 용어로는 항문 소양증이라고 부릅니다. 이 항문 소양증의 원인은 다양한 요소가 있습니다. 그 중 가장 흔한 원인은 개인의 위생 문제인 경우가 많습니다. 용변 후 아무리 잘 닦아 내더라도 소량의 대변은 항문 주변에 남을 수 있습니다. 이 흔적이 항문 주변의 피부를 자극하여 가..
요도 간지러움 누구나 실수할 수 있는 3가지 오해 요도 간지러움 누구나하는 실수는?1. 요도란 무엇인가1.1. 요도의 구조요도는 방광에서부터 몸 밖으로 연결된 오줌의 배설경로 입니다. 남녀 공통으로 가지고 있는 신체기관으로 형태 및 길이 등은 생식기의 구조적 차이에 의해 다소 다릅니다. 일반적으로 남성의 경우 외부로 돌출된 생식기를 가지고 있습니다. 따라서 여성에 비해 요도가 길고 소변욕구를 좀 더 컨트롤 할 수 있습니다. 그러나 억지로 소변을 오래 참을 경우 문제가 발생할 수 있으니 가급적 이러한 행동은 피하시길 바랍니다. 1.2. 요도의 특성요도는 소변이 통과하는 통로입니다. 일반적으로 배설물은 더럽다고 생각하기에, 요도도 더러운 신체기관이라 생각하실 수 있습니다. 그러나 체외로 배설되기 전의 오줌은 세균 등이 전혀 없는 멸균 상태입니다. 오줌이 더..
어성초 활용법 효과 2배로 올리는 비결 대공개 어성초 활용법 효과는 2배로#어성초가 무엇인가요? 어성초는 염증을 비롯하여 현대인에게 흔하게 나타나는 여러 질병에 효험이 있는 약초 입니다. 어성초 활용법을 잘 알아두고 제대로 사용하신다면 남들보다 몇배를 더 보실 수 있습니다. 따라서 번거로우시더라도 끝까지 내용을 잘 확인하셔서 더욱 건강한 내일을 보내시기 바랍니다. 어성초는 물고기 비린내가 난다고 하여 이름이 붙여졌습니다. 주로 해독작용이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 2차 세계대전 당시 일본 나가사키와 히로시마에 투하된 원자폭탄으로 인해 토양이 심각하게 훼손되었습니다. 그런데 어성초를 집중적으로 파종한 결과 현재는 그 흔적을 찾아보기 어려워졌습니다. 그렇다면 어성초에는 구체적으로 어떠한 효능들이 있을까요? #퀘르시트린의 효능 어성초에는 다양한 약리..

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