심근경색 전조증상 생명을 살리는 꼭 알아야할 5가지

심근경색 전조증상 심근

 

심근경색 전조증상 생명을 살리는 꼭 알아야할 5가지

심근경색 전조증상

안녕하세요. 수란건강연구소 소장 수란선생입니다. 오늘은 심근경색 전조증상에 대해 알아보겠습니다. 심근경색은 우리나라 사망률 TOP5를 차지할 정도로 위험하면서도 흔한 질환입니다. 골든타임을 놓치게 되면 높은 확률로 사망하게 되는 무서운 질환이지요. 이를 위해 CPR이나 자동심세동기 등이 보급이 되고 있지만 아직도 많은 분들이 심근경색으로 목숨을 잃고 계십니다. 그런데 여러분은 알고 계셨나요? 심근경색이 나타나기 직전에는 몇가지 특징적인 징후가 나타난다는 사실을요. 이와 관련해 심근경색 전조증상을 더 알고 싶으시다면 아래를 확인하세요.

 

 

심근경색 전조증상 구체적인 방법 알아보기

1. 심근경색의 원인

심근경색 전조증상에 대해 알아보기 전에 먼저 어떠한 심근경색 원인이 있는지 살펴보겠습니다. 심근경색이란 심장에 혈액과 영양분을 공급하는 혈관이 막히는 질환으로 심장이 제기능을 할 수 없는 상태를 이야기 합니다. 최근 식습관의 변동으로 인해 많은 분들에게서 나타나고 있는 현대인의 질환이라 할 수 있습니다.

 

가장 큰 원인으로는 서구화된 식습관으로 인해 기름진 음식을 많이 먹게 되었다는 점 입니다. 이는 혈액 내 콜레스테롤과 지방 함량을 높여서 고혈압이나 고지혈증 등을 유발합니다. 그리고 이러한 성인병은 직접적으로 심근경색의 확률을 높이는 인자가 됩니다. 그렇다면 심근경색을 어떻게 빠르게 알고 대처할 수 있을까요? 정확한 심근경색 초기증상에 대해 확인하시려면 아래를 참고하세요.

 

 

2. 호흡곤란 증상

가장 흔하게 나타나는 심근경색 전조증상은 호흡곤란입니다. 특별한 이유가 없는데 갑자기 숨쉬기가 불편해질 때가 있습니다. 혹은 가만히 편하게 쉬고있는 상황에서도 숨이 가빠온다면 이는 심근경색의 전조증상일 수 있습니다. 또한 심장 문제가 아니더라도 폐기능과 관련한 문제일 수 있어 주의가 필요합니다. 정상적이지 않은 호흡이 나타난다면 최대한 빨리 병원을 찾으셔서 문제를 해결해보시길 바랍니다.

 

3. 가슴의 통증

두번째로 말씀드리는 심근경색 전조증상은 가슴에서 느껴지는 통증입니다. 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상 동맥이 막히면서 발생하는데, 전조증상으로서 이 관상 동맥의 문제가 나타날 수 있습니다. 그리고 이 문제점은 가슴의 중앙에서 느껴지는 쥐어짜는 듯한 통증으로 느껴질 수 있는 것이지요. 한번 발생하면 몇 분 정도 통증이 지속되는 특징이 있으니 참고하시기 바랍니다. 하지만 이러한 증상의 대부분은 가슴주위 근육통이거나 협심증 등일 수 있다는 점도 참고하세요.

 

심근경색 전조증상 심근 경색 병원

 

4. 식은땀

 

 

세번째로는 식은땀도 심근경색 전조증상 중 하나입니다. 하지만 이는 단독적으로 나타나기 보다는 앞서 말씀드린 증상과 동반하여 나타나는 경우가 많습니다. 살다보면 식은땀이 날 때는 많이 있습니다. 특히 심하게 긴장했을 때는 더더욱 말이지요. 이럴 때는 식은땀과 함께 심장박동이 빨라지며 심장문제를 의심할 수도 있는데 편안한 상태를 유지하면 금방 좋아지는 편입니다. 하지만 어떠한 외부적 요인 없이 갑자기 나는 식은땀은 문제의 소지가 될 수 있습니다.

 

5. 구토 및 소화불량

마지막으로 말씀드릴 심근경색 전조증상은 소화기관쪽 이상입니다. 특히 실제로 심장마비를 겪으신 분이나 유족분들의 이야기를 들어보면 심장마비 발생하기 몇 시간 전 급체한듯한 증상이 느껴졌다고 합니다. 급체로 인해 병원 응급실을 찾았던 이는 천운으로 살아나게 되고 또 다른 어떤 이는 소화제를 먹고 집에서 쉬다가 운명을 달리한 분들도 계십니다. 그만큼 급체 증상은 심근경색 전조증상의 매우 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 

 

아래에서는 심근경색 전조증상과 관련해 여러분이 꼭 알아두셔야 할 건강정보를 정리했습니다. 심근경색을 예방하는 것은 생명을 살리는 일과 같습니다. 아래의 건강정보를 꼭 참고하셔서 소중한 여러분과 주변 분들의 건강을 지키세요.

 

 

심근경색 전조증상 관리방법

예방이 필수

그렇다면 어떻게 심근경색을 예방할 수 있을까요? 가장 중요한 점은 식습관과 운동입니다. 평소 기름진 음식이 섭취가 많으셨다면 이제는 섭취를 줄이시기 바랍니다. 또한 정기적으로 혈압관리와 피검사를 통해 성인병 위험인자는 없는지 살피시기 바랍니다. 식후 적절한 가벼운 운동은 급격한 혈당상승과 고지혈증 예방에 도움이 되니 참고하세요. 또한 오메가3 등의 영양성분을 평소에 챙겨드시는 것도 도움이 됩니다.

 

스마트워치의 효능

마지막으로 심근경색 예방과 관련한 스마트워치의 효용성을 말씀드리겠습니다. 최근 출시되는 스마트워치에는 ECG 기능이 탑재되어있습니다. 심전도를 측정하는 기능으로 심근경색의 위험을 가장 빠르고 정확하게 알 수 있는 방법입니다. 앞서 말씀드린 심근경색 전조증상이 발생한다면 여러분의 스마트워치로 ECG 측정을 해보세요. 이 때 이상한 점이 발견된다면 즉시 병원을 방문하시기 바랍니다. 부담이 되는 금액일 순 있지만 여러분의 생명을 살릴 은인이 될 지도 모릅니다.

 

심근경색 전조증상 심근 경색 진단

 

심근경색 전조증상 관련 건강정보 총정리

 

 

지금까지 심근경색 전조증상과 관련한 건강정보를 정리해보았습니다. 도움이 되셨나요? 그렇다면 이 건강정보를 주변의 소중한 분들에게도 공유해보시길 바랍니다. 심근경색은 생명을 위협하는 중대질환입니다. 대처법에 대해 제대로 알아두시면 여러분은 물론 여러분의 소중한 이들의 생명을 살릴 수 있습니다. 이 점 꼭 기억해주시기 바랍니다. 본문 하단에서는 SNS로 간편하게 공유할 수 있는 기능이 있으니 활용해보세요. 지금까지 수란건강연구소 소장 수란선생이었습니다. 감사합니다.

---

타마누 오일 효능 부작용 안전 건강정보 총정리

타마누 오일 효능 부작용 안전 건강정보 총정리

미취업청년 재난지원금 신청 전 주의사항 5가지

미취업청년 재난지원금 신청 전 주의사항 5가지

엔테론정 150mg 효능 부작용 꼭 알아야할 건강정보 5가지

엔테론정 150mg 효능 부작용 꼭 알아야할 건강정보 5가지