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건강정보

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BNR17 유산균 아무도 몰랐던 모유 유산균의 진실 BNR17유산균 아무도 몰랐던 모유 유산균의 진실다이어트에 효능이 있는 BNR17 유산균은 아래의 몇가지 사항만 기억하시면 더 큰 효과를 기대하실 수 있습니다. 알고 먹으면 약이 되고 모르고 먹으면 독이 되는 유산균의 진실을 알아보세요!1. BNR17 유산균은 무엇인가요? 나이가 들면서 우리는 많은 변화를 겪습니다. 필자도 최근 그 변화를 체감하고 있습니다. 바로 살에 대한 고민입니다. 여러분도 혹시 살에 대한 고민을 갖고 계시나요? 먹는 건 점점 줄어드는 데 늘어가는 것은 뱃살이라 여간저간 고민이 아닙니다. 이러한 이유로 나이가 들며 점점 건강하게 살을 빼는 다이어트법에 대해 관심이 많아지게 됩니다. 이 부분을 반영하듯 요즘 락토 비프 유산균이나 바이오 가이아 부작용에 대한 많은 분들의 관심이 높아졌습..
갱년기 유산균 YT1 복용 전 필수체크 효능, 부작용 및 섭취방법은 갱년기 유산균 YT1 복용 전 필수체크 효능, 부작용 및 섭취방법은1. 갱년기 유산균 YT1은 무엇인가요? 최근 다양한 프로바이오틱스의 기능이 밝혀지며 많은 분들의 관심과 학계의 주목을 받는 유산균이 있습니다. 기존에 유산균은 배변활동을 도와주고 장 건강에 유리한 것으로만 인식하고 있었습니다. 하지만 장내 환경이 우리 몸의 각종 조절작용과 심지어 심리적인 부분까지도 영향을 미친다는 사실이 알려져 큰 충격을 주고 있습니다. 그리고 원인불명의 각종 소화기관 이상이나 질병들도 장 내 프로바이오틱스와 연관성이 있는 것으로 알려졌습니다. 이로 인해 다양한 제품이 시중에 출시되었는데 락토 비프 유산균이나 바이오 가이아 부작용 등이 이슈가 된 바가 있습니다. 이번에 소개해드릴 갱년기 유산균 YT1은 특히 갱년기 여성..
배아플 때 대처법 아무도 제대로 모르는 오해와 실수 배아플 때 대처법 아무도 제대로 모르는 오해와 실수#배아플 때 대처법 제대로 해야하는 이유 일상생활 중에 가장 많이 찾아오는 신체 이상은 아마 복통이라 생각합니다. 배에는 각종 장기 외에도 근육, 뼈 등 다양한 구조로 이뤄져 있습니다. 따라서 배아플 때는 위장등의 소화기관 문제일 수도 있고 근육이나 기타 기관의 문제일 수도 있습니다. 대부분의 경우 일시적으로 통증이 느껴졌다 괜찮아지고 하는데 이는 큰 문제는 아닙니다. 하지만 지속적으로 배가 아파오거나 특정 상황에서 반복적으로 배가 아프다면 이야기가 다를 수 있습니다. 이렇게 배아플 때는 대처법을 제대로 알아야 큰 병을 예방할 수 있습니다. 아래의 간단한 자가진단에 대한 내용을 확인하시고 이상발견 시 필히 병원에 방문하시길 권장합니다. #왼쪽 아랫 배 아..
장염 열 대수롭지 않게 넘길 수 있는 사소한 오해들, 생명이 위험하다?! 장염 열 대수롭지 않게 넘길 수 있는 사소한 오해들, 생명이 위험하다?!#왜 열이 나는 걸까? 장염 열을 비롯하여 감기몸살 증세가 있으면 일반적으로 발열을 동반합니다. 외부 세균 또는 바이러스 감염 시 주로 열이 발생하는데, 고열은 우리를 힘들게 하고 때로는 죽게 만들기도 합니다. 원인이 되는 바이러스는 가장 흔한 라이노 바이러스 외에도 노로바이러스, 로토바이러스 등 다양합니다. 그렇다면 왜 몸에서는 이렇게 위험천만한 고열이 발생하는 걸까요? 감염성 장염 열은 우리 세포에도 피해를 주지만 감염을 일으키는 세균 및 바이러스에게는 더 치명적입니다. 따라서 다소간의 피해는 발생할 수 있지만 체온을 높임으로써 몸에 들어온 세균과 바이러스를 사멸시키는 것이 주목적입니다. 그리고 이렇게 장염 열을 비롯하여 다양한 ..
시력손상 시 치매위험 증가, 아무도 몰랐던 치매 비밀 밝혀질까 시력손상 시 치매위험 증가, 아무도 몰랐던 치매 비밀 밝혀질까#시력과 치매 상관관계 시력이 손상된 사람에게서 치매 등의 인지기능 장애가 발생할 확률이 그렇지 않은 사람들에 비해 최대 1.4배가 높다는 연구결과가 밝혀져 충격적입니다. 가톨릭대 여의도성모병원의 안과 나경선 교수님팀은 지난 2009년과 2010년에 국민건강영양조사에 참여했던 6,029,657명의 40대 이상 남녀를 대상으로 진행한 임상시험 연구에서 다음과 같은 결과를 발표하였습니다. 바로 시력 손상 여부와 치매 발생 간 연관관계가 있다는 점을 말이지요. 해당 연구 결과는 세계 3대 학술지라고도 불리는 '네이쳐'지의 출판사가 운영하는 '사이언티픽 리포트'에 게재되었습니다. 특히 해당 연구결과는 당뇨의 위험성에 대해서도 강조하고 있습니다. 당뇨병..
타트체리 효능 복용법 원액주스 다이어트법! 타트체리 효능 복용법 원액주스 다이어트법! #타트체리의 효능과 특징은 타트체리 효능은 최근 전염병 사태와 함께 큰 이슈가 되었습니다. 그런데 필자는 체리를 생일케이크 위에 달려있는 데코레이션으로 처음 접했습니다. 흐물거리고 이상한 향과 함께 달기만 한 맛이 그다지 좋지 않았습니다. 하지만 최근 실제 체리과일을 먹고나선 생각이 많이 달라졌습니다. 아삭한 식감과 새콤달콤한 맛이 매우 인상적이었기 때문이지요. 비싼 가격에도 불구하고 앉은 자리에서 한 팩을 모두 먹어치워버렸습니다. 우리가 일반적으로 사먹는 체리의 품종은 스윗체리입니다. 하지만 타트체리는 이와는 품종이 다른 사워체리입니다. 따라서 일반 체리와 타트체리 효능은 다소 다를 수 있습니다. 또한 유통되는 상태가 달라 타트체리 복용법도 체크해두시는 것이 ..
남자 여자 사타구니 멍울 방치하면 큰일? 흔한 실수 3가지 남자 여자 사타구니 멍울 관련 실수 3가지 # 쉽게 보여주기 민망한 사타구니 멍울 우리 몸에 갑자기 멍울이 생긴다면 누구나 걱정스러운 마음이 들 수 있습니다. 특히 현대 의학기술로도 해결되지 않는 각종 암 또한 악성 신생성물인 암 덩어리가 생기기 때문입니다. 따라서 갑작스럽게 특정 부위에서 멍울이나 덩어리가 생기면 '혹시?'하는 걱정스러움이 생길 수 있습니다. 사타구니에는 림프선 혹은 임파선이라고 불리는 신체 내 기관이 매우 많이 분포해있습니다. 우리 몸의 체액에는 크게 두가지가 있는데 혈액과 림프액이 있습니다. 이 두가지 액체는 서로 분리된 것은 아니고 혈액 내를 흐르면 혈액, 림프선을 흐르면 림프액이 됩니다. 혈액에는 영양분 공급을 위한 적혈구가, 림프액에는 면역을 위한 백혈구가 많다는 것이 특징이지..
ABC 주스 부작용 아무도 안 알려주는 위험성 정리 ABC 주스 부작용 아무도 안 알려주는 위험성 정리 1. ABC 주스란 무엇인가 ABC 주스의 다이어트 효능이 알려져 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. 하지만 이렇게 효과좋은 ABC 주스 부작용 모르고 먹었다가는 오히려 독이 될 수 있습니다. 아래에서는 ABC 주스 부작용에 대한 진실과 여러분이 알아두시면 좋은 정보에 대해서 함께 살펴보도록 하겠습니다. 1.1. ABC 주스의 특징 ABC는 재료가 되는 각각의 채소의 앞글자를 본따 만든 건강주스입니다. A는 사과(애플)이며 B는 비트, 마지막 C는 당근(캐럿) 입니다. 즉 사과와 비트, 그리고 당근의 조합으로 만든 야채주스가 바로 ABC 주스입니다. 1.2. ABC 주스의 효능은 ABC 주스 부작용에 대해 알아보기전에 먼저 효능에 대해 살펴보도록 하겠..
똥꼬 가려움 긁지않고 한방에 해결하는 비결은 똥꼬 가려움 긁지않고 한방에 해결!1. 똥꼬 가려움 발생 원인1.1. 위생적인 문제우리는 누구나 살면서 당황스러운 상황에 놓일 수 있습니다. 그중 갑작스럽게 똥꼬 가려움이 느껴진다면 난감하기 그지없습니다. 사람이 많은 곳에서는 눈치가 보여 아무리 가려워도 손을 댈 수 없습니다. 그리고 우리 몸 중에 가장 위생적으로 열악한 곳이 항문이므로 굉장히 찝찝한 기분이 들기도 합니다. 혹은 기생충이 의심되기도 합니다. 똥꼬 가려운 증상을 전문적인 용어로는 항문 소양증이라고 부릅니다. 이 항문 소양증의 원인은 다양한 요소가 있습니다. 그 중 가장 흔한 원인은 개인의 위생 문제인 경우가 많습니다. 용변 후 아무리 잘 닦아 내더라도 소량의 대변은 항문 주변에 남을 수 있습니다. 이 흔적이 항문 주변의 피부를 자극하여 가..
요도 간지러움 누구나 실수할 수 있는 3가지 오해 요도 간지러움 누구나하는 실수는?1. 요도란 무엇인가1.1. 요도의 구조요도는 방광에서부터 몸 밖으로 연결된 오줌의 배설경로 입니다. 남녀 공통으로 가지고 있는 신체기관으로 형태 및 길이 등은 생식기의 구조적 차이에 의해 다소 다릅니다. 일반적으로 남성의 경우 외부로 돌출된 생식기를 가지고 있습니다. 따라서 여성에 비해 요도가 길고 소변욕구를 좀 더 컨트롤 할 수 있습니다. 그러나 억지로 소변을 오래 참을 경우 문제가 발생할 수 있으니 가급적 이러한 행동은 피하시길 바랍니다. 1.2. 요도의 특성요도는 소변이 통과하는 통로입니다. 일반적으로 배설물은 더럽다고 생각하기에, 요도도 더러운 신체기관이라 생각하실 수 있습니다. 그러나 체외로 배설되기 전의 오줌은 세균 등이 전혀 없는 멸균 상태입니다. 오줌이 더..

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