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전립소 쏘팔메토 효능 부작용 주의사항 복용법
모르고 먹으면 오히려 건강을 해칠 수 있다는 점 알고 계셨나요?
전립소 쏘팔메토 특징
1. 전립소 쏘팔메토 중요성
전립소 쏘팔메토는 중년 남성의 남성 건강을 위해 필요한 건강기능식품입니다. 효능은 무엇이고 기타 부작용, 주의사항 및 알아두면 좋은 정보에 대해서도 함께 살펴보겠습니다. 전립선은 나이가 들며 남성의 건강을 위협하는 질환이 생길 수 있습니다. 더구나 이러한 문제점이 발생했을 때도 드러낼 수 없어 병을 키울 수 있습니다. 수면 중에도 소변이 자주 마려워 잠을 자주 깨고 다음 날 피곤을 유발할 수 있습니다. 특히 중년 남성은 활발히 사회생활을 해야 하는 때 입니다. 전립선 건강문제가 일상생활까지 방해할 수 있으니 미리미리 챙기는 것이 좋습니다.
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2. 전립소 쏘팔메토 효능
전립소 쏘팔메토는 쏘팔메토 열매를 원료로 만들어졌습니다. 쏘팔메토란 열대지방에서 자생하는 톱야자열매의 열매입니다. 일반적으로 식용보다는 약용으로 오래전 부터 쓰이던 물질이었습니다. 전립소 쏘팔메토 효능이 작용하는 원리는 여러분이 들어보셨던 프로페시아와 동일하게 작용합니다. 남성호르몬은 체내에서 DHT호르몬으로 변형이 되는데 이 호르몬은 탈모를 일으키고 전립선 비대증을 불러옵니다. 따라서 전립소 쏘팔메토 효능은 프로페시아를 비롯한 피나스테리드 의약품과 비슷합니다. 소변을 더 시원하게 볼 수 있고 성기능 개선의 효과를 기대하실 수 있습니다. 또한 탈모의 진행을 막는 효과까지도 기대할 수 있어 중년 남성의 필수품이라 할 수 있습니다.
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3. 전립소 쏘팔메토 전립선 질환
전립소 쏘팔메토는 전립선 건강에 도움이 됩니다. 전립선이 망가지면 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 특히 전립선 비대증이나 전립선염이 큰 문제가 될 수 있습니다. 전립선 비대증은 남성 호르몬 영향으로 인해 나이든 남성에게서 흔하게 생길 수 있습니다. 그리고 전립선염은 전립선에 생기는 염증입니다. 그런데 이러한 질환은 나아가 전립선 암의 위험도를 높일 수 있다는 점 유념하시기 바랍니다.
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4. 전립선 질환의 원인
앞서 대표적인 전립선 질환으로 전립선 비대증과 전립선염에 대해 말씀드렸습니다. 그러데 원인을 잘 알아야 올바른 대처를 할 수 있습니다. 전립선염의 원인은 크게 4가지로 구분할 수 있습니다. 요도를 통한 세균감염과 소변의 역류 문제가 있습니다. 또한 항문의 세균으로 인한 감염이나 타 부위의 염증이 심해져 전염되는 가능성을 고려할 수 있습니다. 평소 스트레스 관리가 잘 안될 경우 젊은 나이대의 남성에게서도 발생할 수 있습니다. 따라서 젊은 남성이라도 안심하지 마시고 미리 전립선 건강을 챙기시기 바랍니다.
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전립소 쏘팔메토 부작용 및 주의사항, 복용법
1. 전립소 쏘팔메토 부작용
전립소 쏘팔메토 효능이 우수하지만 부작용도 잘 알아야 하는 법 입니다. 복용 자체에 있어서는 큰 부작용이 보고되지 않은 상대적으로 안전한 건강기능식품입니다. 체질에 따라 소화기관 관련 부작용이 있는 것으로 알려졌습니다. 또한 어지러움이나 메스꺼움 등도 발생한 것으로 보고되었습니다. 하지만 중요한 부작용은 따로 있습니다. 바로 임산부 및 수유부에 대한 위험성 입니다. 남성호르몬의 활성을 조절하기 때문에 남자 태아 및 아기의 기형을 유발할 가능성이 있습니다. 또한 성장기의 청소년에게도 좋지 않은 영향이 있을 수 있습니다. 따라서 주변의 여성에게 노출되지 않도록 제품을 잘 관리하시는 것이 중요합니다. 이에 더해 전립선암의 조기발견을 방해할 수도 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.
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2. 전립소 쏘팔메토 주의사항
앞서 전립소 쏘팔메토의 다양한 부작용에 대해 살펴보았습니다. 현재 질병 치료 중이거나 약물 복용 중인 분들은 쏘팔메토 복용 전 필히 의사와 상담하시기 바랍니다. 호르몬 치료 중인 분들에게는 치료의 효과를 너무 과장하거나 억제할 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다. 또한 와파린 등의 의약품과 상호작용을 일으킬 가능성이 있으니 조심하시는 것이 좋습니다. 이와는 별개로 체질에 따라 쏘팔메토 효능을 크게 보거나 혹은 거의 못보는 분들이 계십니다. 따라서 처음에는 적은 용량으로 시작해서 점차적으로 늘려가시기 바랍니다. 마지막 주의사항으로 타 건강기능식품을 복용할 경우 각 제품의 구성성분 함량을 체크하시기 바랍니다. 자칫 잘못할 경우 과다복용할 가능성이 있고 더 큰 부작용이 나타날 수 있습니다.
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3. 전립소 쏘팔메토 복용법
전립소 쏘팔메토 제품군은 식약처에서 전립선 건강 기능성을 인정받은 원료를 활용했습니다. 기준 성분으로 '로르산'이 설정되어 있는데, 쏘팔메토 제품을 고를 때는 이 성분의 함량을 체크하시는 것이 중요합니다. 시중에는 로르산 100 mg 내외의 제품이 많이 출시되어 있습니다. 함량에 따라 가격차이가 천차만별이기 때문에 각자에게 맞는 제품을 선택하시는 것이 중요합니다. 부작용을 최소화 하기 위해서는 낮은 용량의 제품으로 시작해보시는 것이 좋습니다. 이후 효과가 느껴지고 부작용 증상이 나타나지 않는다면 좀 더 비싼 고함량의 제품을 복용해보시길 권장합니다.
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4. 전립선 건강 식습관
약물 치료의 건강보조제 섭취가 전립선 건강에 큰 도움을 주는 것은 분명합니다. 하지만 그보다도 평소 식습관과 생활습관을 체크하시는 것은 어떨까요? 전립선 건강에 좋은 음식으로는 토마토와 콩으로 만든 식품들이 있습니다. 특히 두부, 된장국, 청국장 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한 적절한 하체 운동을 하시는 것이 좋고 너무 오랫동안 앉은 자세를 유지하시는 것도 좋지 않습니다. 자전거나 사이클 운동이 남성에게 안좋은 영향을 끼친다는 속설이 있는데 이는 사실이 아니라고 합니다. 선수급으로 심하게 운동하지 않는 이상은 큰 영향이 없다고 하니 오해 없으시기 바랍니다. 감사합니다.
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