노니 효능 부작용 주스 복용법 꼭 기억할 3가지 특징
노니 효능 부작용 더 알아보기
안녕하세요. 수란건강연구소 소장 수란선생입니다. 건강에 대한 관심이 높아지며 노니 효능 부작용에 대해 문의가 많이 들어오고 있습니다. 주변에서 많이 들어봤지만 정작 제대로 모르는 노니 효능 부작용 등 각종 정보에 대해 살펴보겠습니다. 여러분이 꼭 알고 주의하셔야 할 노니 복용법도 소개해드리도록 하겠습니다. 구체적인 내용이 궁금하시다면 아래를 참고하세요.
노니 효능 부작용 개요
본격적으로 노니 효능 부작용 정보를 알아보기 전에 먼저 노니에 대한 개요를 말씀드리겠습니다. 남태평양 지역에서 자생하는 열대식물인 노니는 매우 괴상한 외모를 가지고 있습니다. 예로부터 노니 열매의 효과가 알려져 약용으로 많이 활용되어오고 있었습니다. 설익은 열매는 딱딱한 초록빛이나 점점 익으며 노란색으로 변하며 치즈같은 냄새를 내는 특징이 있습니다. 아래에서는 노니 효능에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 다음을 참조하세요.
노니 효능 더 알아보기
1. 노니 효능 성인병 예방
가장 주목할만한 노니 효능으로는 성인병 예방 효능이 있습니다. 최근 사회적인 문제로 대두될 정도로 성인병 문제는 심각합니다. 비만과 함께 고혈압, 고지혈증, 심뇌혈관 질환등은 언제든지 우리의 생명을 앗아갈 수 있습니다. 노니는 혈액 내의 나쁜 콜레스테롤을 제거하여 고혈압과 고지혈증 예방에 도움이 됩니다. 그리고 풍부한 칼륨은 나트륨을 제거하여 혈압강하에 도움이 됩니다.
2. 노니 효능 항산화제
두번째 노니 효능으로는 강력한 항산화 기능입니다. 특히 비타민C가 풍부하게 들어있어서 면역력을 높이고 체내 활성산소의 제거를 돕습니다. 요즘과 같이 면역력이 중요한 때에는 무엇보다 유용한 효능이라 할 수 있습니다. 또한 피부미용 및 미백 효과도 기대하실 수 있습니다.
3. 노니 효능 스트레스 경감
마지막으로 노니 효능에는 스트레스를 경감시키고 심신을 안정시키는 기능이 있습니다. 노니에 들어있는 비타민과 파이토케미컬은 신경전달물질의 합성을 도와 원활한 신경전달이 이뤄지게끔 도와줍니다. 따라서 요즘 스트레스를 많이 받는 분들에게는 큰 도움이 될 수 있습니다. 아래에서는 여러분이 꼭 알아야할 노니 부작용을 알아보겠습니다.
노니 부작용 주의사항
1. 중금속 함량 체크
노니 제품과 관련해 가장 주의해야 할 점은 중금속 함량입니다. 노니 부작용의 대부분은 노니 자체 보다는 혼입된 중금속에 의한 위험이 더 큽니다. 열대지방에서 자라기 때문에 대부분 노니 제품은 해당 국가에서 제품화가 진행됩니다. 그런데 문제는 제대로 관리되지 않은 공정으로 인해 다량의 중금속이 제품 내에 함입될 가능성이 있다는 것 입니다. 따라서 노니 제품 고르실 때는 꼭 중금속 검사를 받은 정식수입 제품을 이용하세요.
2. 기타 주의할 점
또한 노니 부작용 관련하여 알레르기 반응을 조심하세요. 심할 경우 호흡곤란으로 인한 생명의 위협이 될수 있기 때문입니다. 그리고 과량복용 시 설사, 복통 및 구토 등을 유발할 수 있으니 더더욱 주의를 기울이시기 바랍니다.
노니 효능 부작용 복용법 관련사항 총정리
지금까지 노니 효능 부작용 외 기타 정보에 대해 말씀드렸습니다. 여러분께 도움이 되셨길 소망해봅니다. 그리고 여러분의 소중한 분들에게 해당 정보를 공유해보시는 건 어떤지 말씀드리고 싶습니다. 건강이 무엇보다 중요한 요즘이니 더더욱 서로 건강을 챙겨주는 것은 좋지 않을까요? 더불어 안부인사와 함께 감사인사도 받으며 말이지요. SNS 공유기능은 본문 맨 하단을 참고하세요. 지금까지 수란건강연구소 소장 수란선생이었습니다. 감사합니다.
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